BEBEAURAでは、【肌管理サロン】として
「全身」の美肌を叶えるための
サロンケアやホームケアをご提案しています。
BEBEAURAは
ただ肌が綺麗なだけではなく、
生き生きと光り輝く人を輩出できるような
ブランドを目指しております。
そんな全身の美肌管理をプロデュースする
BEBEAURAが発信する美容コラムです。
肌老化の原因の８０％が紫外線
全身の美白美肌を守るために、
紫外線対策はしっかりできていますか？
紫外線を浴びることは
お肌を黒くするだけでなく、
ハリや弾力も低下させて
肌老化をどんどん進めてしまう
原因になります。
もちろん、将来のシミの原因にも。
いつまでも若々しい美白美肌でいるために
120点満点の紫外線対策をお伝えしていきます♪
夏だけ対策すれば大丈夫？
日焼け止めは夏しか塗らない！
という方も中にはいるかもしれません。
しかし、夏以外の季節や
晴れ以外の天気の日でも、
紫外線はゼロではありません。
紫外線について詳しく知りたい！
という方は「こちらの記事」も
併せてご覧ください◎
紫外線対策マニュアル５選
①日焼け止めの塗り直し
日焼け止めは、SPFの数値なども
もちろん大切ですが
こまめな塗り直しが１番重要です。
市販の日焼け止めであれば、
３時間おきくらいに塗り直しが
できるとベストです。
化粧をしていると
顔の塗り直しはできない！
という場合は、スプレータイプで
上からサッとかけるのも◎
＼塗り直し不要！？／
クリスティーナのイラストリアス(美白)シリーズの
デイクリームは、なんと塗り直し不要！
粒子が細かく、お肌にピタッと密着するので
朝塗れば、夕方まで紫外線から
お肌を守ってくれます◎
さらに美白・保湿効果も抜群。
「絶対に焼けたくない！」という方には
毎年春～夏にかけて大人気のアイテムです。
②日傘
日傘の効果は絶大！
しっかり直射日光を遮断して
さらに涼しく快適に◎
‐日傘の選び方₋
・生地がしっかりしていて遮光度が高いもの
・腕や足先までしっかり隠れる大きいもの
・色は外側が白で内側が黒がベスト
＼売り切れ必至オリジナル日傘／
毎年大人気のビボーラオリジナル日傘。
お肌を守るためのこだわりを詰め込んだ
イチオシの日傘です◎
③サングラス
意外と知られていないのが
「目元を守ること」の重要さ！
目から紫外線が入ってくると
脳は紫外線を察知して
紫外線から全身の皮膚を守るために
メラニンを作らせるよう、
指示を出します。
直接お肌に紫外線が当たっていなくても
目から紫外線を浴びてしまうと、
せっかくの対策もプラマイゼロに。
サングラスやUVカットができる
眼鏡・コンタクトで
目からの紫外線も防ぎましょう。
④保湿ケア
日頃のスキンケアも大切！
というのも、お肌が乾燥していると
バリア機能が低下するため
紫外線などの外的刺激を
より受けやすくなってしまいます。
お顔も身体も乾燥しないように
保水・保湿を毎日意識しましょう。
乾燥肌さんは、ぜひ
「こちらの記事」も併せて
ご覧ください◎
⑤インナーケア
紫外線を浴びたあとのお肌の症状は
身体の中で起こっている反応なので、
インナーケアもとても効果的です。
紫外線を浴びることで
・メラノサイトの活性化（→日焼け・シミ）
・活性酸素が発生（→くすみ）
・線維の変性（→しわ）
・細胞損傷
が皮膚の見えない部分で起こります。
これを食い止めるためには
それぞれの反応を抑えることのできる
働きをしてくれる栄養を
食事やサプリメントで補いましょう。
◆ビタミンC×グルタチオン
ビタミンCとグルタチオンには
・メラニンの生成を抑える
・活性酸素を除去する
・コラーゲン産生の促進
の効果があります。
ビタミンCとグルタチオンの
十分な量を食事から摂ることは
中々難しいので
リポソーム化された吸収率の高い
サプリメントで補うのがオススメです◎
◆BEBEAURA Supplement
ビボーラのオリジナルサプリメントには
・ニュートロックスサン
・キャッツクロー抽出物
が高配合されていて、
紫外線に対する抗酸化力と
細胞修復力が非常に高いサプリメントです◎
他にも
リンゴンベリーエキス・オラリス
ザクロ抽出物・ビタミンC・グルタチオン
なども配合されていて、
紫外線ケアだけでなく
オールマイティに美肌ケアができる
サプリメントです◎
ビタミンD不足に注意
紫外線対策を行う上で
気を付けてほしいのが
「ビタミンD」も積極的に摂ること。
ビタミンDは
・肌のバリア機能UP
・粘膜の強化（腸やデリケートゾーンも）
・免疫力UP
などの効果がありますが、
日光を浴びることで、体内で作られます。
紫外線対策をしっかり行う人ほど
ビタミンDは不足しがちになるので、
きのこ類や卵黄、魚介類を
積極的に摂るようにしましょう。
◆ビタミンC×Dサプリメント
こちらのサプリメントは
リポカプセル化されたビタミンCとDを
一緒に摂ることができるので
紫外線は浴びたくないけど
健康的にケアしたい！
という方にもオススメです◎
下記のYouTubeでも
紫外線ケアについてお話しているので
ぜひご覧ください♪
