BEBEAURAでは、【肌管理サロン】として
「全身」の美肌を叶えるための
サロンケアやホームケアをご提案しています。
BEBEAURAは
ただ肌が綺麗なだけではなく、
生き生きと光り輝く人を輩出できるような
ブランドを目指しております。
そんな全身の美肌管理をプロデュースする
BEBEAURAが発信する美容コラムです。
見落としがちな紫外線対策
肌老化の原因の８０％が紫外線！
というこで、いつまでも
若々しい美肌でいるために
紫外線対策を徹底したいところですが、
意外と知られていないのが
「目から入ってくる紫外線」による日焼け。
日焼け止めを塗っていても
目が無防備だと、
紫外線のダメージを受けやすくなります。
目の日焼けのメカニズム
目に強い紫外線が入ると
それを察知した脳が、
「皮膚が日焼けしている」と錯覚して
紫外線から皮膚を守るために
メラニンの生成をするよう
指令を出します。
つまり、日焼け止めを塗っていても
目から紫外線を浴びていると
直接お肌に紫外線が当たっているのと
同じ状況になってしまいます。
目からの紫外線をシャットアウト
お肌の日焼けを防ぐためには
日焼け止めを塗るだけでなく、
サングラスなどで目元も守りましょう。
◇サングラスの選び方
サングラスを選ぶ際には、２種類の「透過率」と
レンズの色にも注目して
選んでみてください。
①可視光線透過率
光がレンズを透過する割合を0～100％に
数値化したものです。
可視光線透過率の数値が低いほど、
光を通しません。
一般的なサングラスの可視光線透過率は
３０～６０％ほどで、
日常使いではこの程度で十分です。
日差しが強い日や、アウトドアの際には
透過率が１０～２０％のものがオススメです。
②紫外線透過率
紫外線がレンズを透過する割合を0～100％に
数値化したものです。
上記と同じように数値が低いほど、
紫外線を通しません。
「UVカット〇％」と表示されているものも
多いので、数値をチェックして
サングラスを選びましょう。
③レンズの色
ブラウン系：明るい光を通しやすく
物のコントラストがはっきり見えるので
アクティブな場面での使用が効果的ですが、
長時間使用すると目が疲れやすくなる場合があります。
グレー系：眩しさを軽減する効果が高いため
日差しが強い日などに有効的です。
長時間の使用でも、目の負担も少ないのが特徴です。
目薬で目を守る
目が紫外線を浴びると、
角膜がダメージを受けてしまいます。
ダメージが蓄積されると
より紫外線に弱い目元になってしまうので、
活性型ビタミンB2／コンドロイチン
など、角膜のダメージ修復や保護ができる
成分が配合された目薬を
使用するのもオススメです。
曇りでも油断しない
曇りの日でも、紫外線は十分に降り注いでいます。
曇りの日の紫外線量は、
快晴時のおよそ６０％と言われています。
長時間外にいるような場合には、
曇りでもサングラスを使って
目を守ってあげましょう。
ワンランク上の紫外線対策を♪
目を守る対策を含めた
絶対に日焼けしないための
１２０点の紫外線対策については、
「こちらの記事」で詳しくお伝えしているので
ぜひ併せてチェックしてみてください♪
